«В здоровом теле – здоровый дух»: жители Привокзального микрорайона освоили скандинавскую ходьбу
Январские выходные у жителей Привокзального микрорайона выдались очень активными.
Январские выходные у жителей Привокзального микрорайона выдались очень активными. 1 и 6 января представители ТОС провели акцию «В здоровом теле – здоровый дух», в ходе которой посвятили свое время прогулкам пешком и на лыжах, а также освоили скандинавскую ходьбу.
Справка. Этот необычный вид спорта стал одним из самых популярных среди пенсионеров. Скандинавскую ходьбу можно отнести к определенной разновидности лечебной гимнастики, поскольку ходьба с элементами опоры является частью многих комплексов, которые повышают защитные силы организма, улучшают подвижность тела и координацию движений, работу дыхательной и сердечнососудистой системы, укрепляют мышцы спины.
Последние новости
Производители мебели требуют повышения пошлин на импортные товары
Отечественные компании стремятся защитить свой рынок от иностранной конкуренции.
Недостаток инженерных кадров в России: Проблемы и решения
Депутат Морозов указывает на критическую нехватку специалистов в ВПК.
Собственники недвижимости должны уплатить налог до конца месяца
Собственникам недвижимости, транспорта и земельных участков необходимо завершить уплату налогов в ближайшие дни.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией