29 сентября отмечался Всемирный день сердца. Кардиолог Дарья Кобцева рассказала, как сберечь свое здоровье
Сердце — наш двигатель. И ему нужно работать 29 сентября отмечался Всемирный день сердца, и кардиолог Благовещенской ЦРБ Дарья Кобцева обращает внимание на то,
Сердце — наш двигатель. И ему нужно работать
29 сентября отмечался Всемирный день сердца, и кардиолог Благовещенской ЦРБ Дарья Кобцева обращает внимание на то, как важно для здоровья человека вести правильный образ жизни
Дарья Кобцева работаем кардиологом в Степноозерской больнице два года. Пошла по стопам матери, которая уже долгие годы трудится в здравоохранении района. Еще со школы девушка интересовалась химией, биологией, анатомией. Поступала в медицинский университет по направлению от районной больницы, расходы (в том числе ординатуру) взял на себя районный бюджет. Сейчас Дарья уже знает своих постоянных пациентов и жалеет, что к ней приходят люди уже с болезнью.
— Очень важно в наше время говорить о болезнях сердечно-сосудистой системы, мы с вами должны больше внимания уделять профилактике этих недугов. Важно соблюдать элементарные правила здорового образа жизни, и тогда человек сможет попросту предотвратить заболевание. Эта проблема актуальна для нашего района, она актуальна во всем мире.
Доктор Дарья Кобцева советует:
при появлении давящей, жгучей боли в грудной клетке необходимо срочно обратиться за экстренной помощью. В любой ситуации, повышенное или пониженное артериальное давление, головокружение, боли в области сердца, первое, что нужно сделать – это успокоиться, а затем обратиться за помощью к специалистам обязательные физические нагрузки, периодичность три раза в неделю по 40 минут, какие кому по силам. Сердце наш двигатель, и оно должно работать, засиживаться нельзя, но и перегружаться не стоит. Еще — правильное здоровое питание, с овощами и фруктами, а вот жирного, жареного и соленого меньше. Табак исключить полностью, алкоголь свести к минимуму.— Пусть ваше сердце будет здоровым!
Последние новости
Результат плановой документарной проверки Автономной некоммерческой организации «Центр содействия занятости и безопасности труда»
В период с 02.12.2024 г. по 27.12.
О внесении сведений о возобновлении статуса адвоката Алтайского края
В соответствии с пунктом 5 статьи 16 Федерального закона от 31.05.2002 № 63-ФЗ «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации» на основании решения Совета адвокатской палаты Алтайского края от 20.12.
О внесении сведений о приостановлении статусов адвоката Алтайского края
В соответствии с подпунктом 5 пункта 1 статьи 16 Федерального закона от 31.05.2002 № 63-ФЗ «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации» (далее – Закон № 63-ФЗ),
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией