09.06.2023

Эндокринолог рассказала о симптомах избытка сахара в организме

Врач Антонина Гуреева назвала основные признаки избыточного содержания сахара в рационе питания.

Врач Антонина Гуреева назвала основные  признаки  избыточного содержания сахара в рационе  питания. 

Источник фото:  unsplash.com

Так, специалист  обратила внимание на ослабление иммунитета, частые простудные заболевания и грибковые поражения  кожи. 

В числе прочего, может наблюдаться ощущение постоянной нехватки сил, хронической усталости. Прилив бодрости у людей с повышенной концентрацией сахара в крови появляется только после употребления пищи, насыщенной быстрыми углеводами, например,  шоколада. 

Однако, энергичность в данном случае кратковременна: после сладкого перекуса стремительно наступает вялость, снижается и концентрация внимания. Это обусловлено скачками  глюкозы. 

Как сообщает Rg.ru , не менее важным  настораживающим  симптомом являются проблемы с пищеварением. Например, регулярный метеоризм и запоры, которые также негативно влияют на иммунную  систему. 

Кроме того, врач упомянула такие проявления, как  чрезмерная жажда, сухость кожи, снижение остроты зрения и высыпания на коже в виде акне.  Эти симптомы могут быть предвестником развития  диабета.

Эндокринолог напомнила, что в день  можно употреблять не более 50 граммов  сахара.

Последние новости

Три человека погибли, 16 пострадали в ДТП с грузовиком в Нижегородской области

Сейчас врачи борются за жизни пострадавших людей в аварии.

Десять человек вывели спасатели из горящего дома

Вечером в субботу, 23 сентября, в Барнауле произошел пожар в кирпичной пятиэтажке на Антона Петрова,

В России появится стипендия за успехи в лазерной физике

Соответствующий документ подписан главой Правительства РФ Михаилом Мишустиным.

Card image

Как топливо Евро 5 способствует снижению выбросов вредных веществ

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *