Медики назвали продукт, улучшающий состояние сосудов и сердца
Барнаул, 2 октября - Атмосфера. Ученые из Университета Восточной Англии и Гарвардского университета пришли к выводу,
Барнаул, 2 октября - Атмосфера. Ученые из Университета Восточной Англии и Гарвардского университета пришли к выводу, что ежедневное употребление всего 150 г черники снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 15%, пишут " Известия " со ссылкой на American Journal of Clinical Nutrition.
Специалисты провели исследование с участием 138 человек в возрасте от 50 до 75 лет, имевших лишний вес и проблемы с системой метаболизма.
Испытуемых разделили на три группы: первым полагалось съедать по 150 г черники в день, вторым – половину этой порции, третьи не употребляли эти ягоды совсем.
Эксперимент длился полгода. В результате выяснилось, что за это время в первой группе у добровольцев улучшилось кровообращение, состояние сердца и прочность сосудов.
Риск развития заболеваний снизился на 12-15%.
Кроме того, употребление черники позитивно сказалось на тех, у кого были метаболические нарушения, высокое артериальное давление, повышенный сахар в крови, а также лишние жировые отложения на животе и талии.
Последние новости
Результат плановой документарной проверки Автономной некоммерческой организации «Центр содействия занятости и безопасности труда»
В период с 02.12.2024 г. по 27.12.
О внесении сведений о возобновлении статуса адвоката Алтайского края
В соответствии с пунктом 5 статьи 16 Федерального закона от 31.05.2002 № 63-ФЗ «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации» на основании решения Совета адвокатской палаты Алтайского края от 20.12.
О внесении сведений о приостановлении статусов адвоката Алтайского края
В соответствии с подпунктом 5 пункта 1 статьи 16 Федерального закона от 31.05.2002 № 63-ФЗ «Об адвокатской деятельности и адвокатуре в Российской Федерации» (далее – Закон № 63-ФЗ),
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку