Необходимы пожилым: эти фрукты борются с холестерином и омолаживают кожу
30 апреля 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. В Роспотребнадзоре рассказали, какие фрукты нужно есть пожилым людям.
30 апреля 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. В Роспотребнадзоре рассказали, какие фрукты нужно есть пожилым людям. Именно эти продукты замедляют старение благодаря витаминам и полезным микроэлементам. Пишет Теперь Внимание!
Красный апельсин следует добавить в рацион, так как содержание витамина С в нем больше, чем в других апельсинах. Также в нем есть антоцианы, которые защищают кожу от повреждений ультрафиолетовыми лучами.
Арбуз, прежде всего, полезен благодаря воде в составе. В нем содержится 90% жидкости, которая помогает сохранять водный баланс в организме. Кроме того, в арбузе содержится ликопин, который предотвращает старение кожи.
Яблоки также сохраняют молодость из-за пектина в составе. Это вещество выводит из организма свободные радикалы, тем самым омолаживая его. А еще яблоки помогают держать под контролем уровень холестерина. Об этом сообщается на сайте «Здоровое питание» от Роспотребнадзора. Фото: wirestock/freepik.comПоследние новости
Производители мебели требуют повышения пошлин на импортные товары
Отечественные компании стремятся защитить свой рынок от иностранной конкуренции.
Недостаток инженерных кадров в России: Проблемы и решения
Депутат Морозов указывает на критическую нехватку специалистов в ВПК.
Собственники недвижимости должны уплатить налог до конца месяца
Собственникам недвижимости, транспорта и земельных участков необходимо завершить уплату налогов в ближайшие дни.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией