Почему огурцы надо есть каждый день
Медики уверены, что огурцы необходимо включать в свой ежедневный рацион, так как они содержат массу полезных веществ.
Медики уверены, что огурцы необходимо включать в свой ежедневный рацион, так как они содержат массу полезных веществ.
Огурцы способствуют увлажнению организма. Они содержат 97% воды и в жаркую погоду вполне могут заменить напитки, став источником жидкости для организма, пишет МедикФорум.
Этот овощ снижают риск рака, так как содержит лигнаны и полифенолы. Эти вещества уменьшают возможность возникновения онкологии.
Огурцы богаты витамином К, который способствует лучшему усвоению кальция. В результате поддерживается плотность костей и предотвращается остеопороз.
Огурцы очищают организм. Фермент эрепсин, который в них содержится, расщепляет белок и способствует хорошему пищеварению.
Огурцы помогают снимать стресс. Они содержат ряд витаминов группы В, который стабилизируют неврологическое здоровье и повышают умственную деятельность.
Последние новости
Работа с недобросовестными плательщиками налогов в Барнауле
В городе Барнауле прошло совещание по вопросам задолженности налогоплательщиков.
Снег на Семинском перевале: осенние холода в Республике Алтай
С начала сентября в регионе наблюдаются резкие изменения температуры и снегопады.
Выездное заседание Координационного совета предпринимателей города Барнаула
Обсуждение перспектив развития предпринимательства в регионе.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.