Россиянам назвали продукты, от которых невозможно поправиться
Среди них — брокколи и огурцы Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рекомендовал желающим похудеть, чаще употреблять брокколи и другие низкокалорийные продукты.
Среди них — брокколи и огурцы
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рекомендовал желающим похудеть, чаще употреблять брокколи и другие низкокалорийные продукты.
В частности, он также выделил огурцы, базилик, укроп, клюкву и лимон.
"На их переработку организм может тратить либо равнозначное количество калорий, либо чуть больше или чуть меньше. Но факт остается фактом — вес от них не набирается", — уточнил Арзамасцев в беседе с "Москвой 24" .
При этом врач подчеркнул, что для похудения важно менять образ жизни и не просто добавить эти продукты в рацион, а заменять ими более калорийные.
Последние новости
Серводвигатель молчит: как провести самостоятельную диагностику
Пошаговое руководство для тех, кто хочет понять, почему мотор перестал работать
Чем отличается ремонт серводвигателя от обычного электродвигателя?
Не просто мотор: сравниваем тонкости ремонта серво- и стандартных двигателей
Денис Голобородько рассказал, как в Алтайском крае готовятся к реализации нового закона о местном самоуправлении
Вопросы организации местного самоуправления (МСУ) оказались в центре дискуссий в Госдуме и регионах.
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев