Российские ученые рассказали о вреде молока для людей в возрасте
Жирность продукта может стать проблемой Специалисты Пермского государственного медицинского университета проанализировали свойства питьевого молока и его влияние на потребителей разных возрастов, сообщает "Российская газета" .
Специалисты Пермского государственного медицинского университета проанализировали свойства питьевого молока и его влияние на потребителей разных возрастов, сообщает "Российская газета" .
Специалисты рассказали, какую крупу нужно есть, чтобы похудеть Эти крупы нормализуют уровень инсулинаУченые отметили, что для здоровых людей жирность молока не имеет большого значения. Но если человек страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы или печени, то высокая жирность может навредить его здоровью.
"Сегодня профилактика сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 30 лет предусматривает переход на маложировые рационы питания, – отмечают ученые. – Еще большее значение это имеет для людей старше 50 лет, которые ведут малоподвижный образ жизни и употребляют в пищу богатые жиром продукты, а также алкоголь. Им лучше использовать молоко жирностью 1,5%, то есть наименее жирное из всех существующих видов питьевого молока".
Употребление нежирного молока, по мнению специалиста, может снизить риски возникновения ишемической болезни сердца и лишнего веса.
Последние новости
Курская область под ударом: как Украина использовала танки и бронетехнику
Военные ресурсы Украины значительно сократились после начального этапа нападения на Курскую область.
Кризис здравоохранения в Алтайском крае
Министерство здравоохранения региона сталкивается с серьезными проблемами.
Новые горизонты благоустройства городов
Как города становятся более комфортными для жителей
Исследуйте Красоту Беларуси
Путешествие к Мирскому и Несвижскому Замкам с Арендой Автомобиля