Стартовал набор на ППК «Феномен выгорания: практики снижения риска и методы преодоления»
В институте гуманитарных наук Алтайского государственного университета стартует набор на программу повышения квалификации «Феномен выгорания: практики снижения риска и методы преодоления».
В институте гуманитарных наук Алтайского государственного университета стартует набор на программу повышения квалификации «Феномен выгорания: практики снижения риска и методы преодоления».
После обучения вы:
Научитесь понимать своё внутренне состояние Отследите, как рождаются ваши эмоции, как они влияют на мысли Узнаете, какие бывают сигналы в теле, чтобы предотвратить выгорание Освоите метод Майндфулнес в повседневной практике Составите список практик для развития осознанности в повседневной жизни Научитесь замедляться и понимать, что вам необходимо для поддержки себя Научитесь регулировать темп работы и жизни Освоите техники релаксации и развития осознанного состояния.Форма обучения очная. Стоимость для студентов – 3000 рублей. Программа стартует уже с 10 апреля!
Количество мест ограниченно. Записывайся - [email protected]
Институт гуманитарных наукПоследние новости
Оползень сошел во дворе частного дома на улице 2-й Больничный взвоз в Бийске
О сошедшем во дворе частного дома оползне в Бийске сообщили в группе «ЧП Бийск» в Телеграме.
На Лесном тракте бетономешалка попала в аварию и заблокировала движение
Грузовая машина застряло поперек дороги, мешая проезду остальных автомобилей.
Архипастырь совершил Литургию в Неделю Крестопоклонную в п. Южном
19 марта 2023 г. в Неделю 3-ю Великого поста, Крестопоклонную,
Что нужно знать об утечке газа?
Как обнаружить и предотвратить утечку газа