Ученые назвали продукты, которые способны отсрочить старость
Некоторые из них могут помочь в борьбе с деменцией Доктор медицинских наук, эндокринолог и эксперт РАН Зухра Павлова рассказала об исследованиях ученых, которые нашли способ замедлить старение.
Некоторые из них могут помочь в борьбе с деменцией
Доктор медицинских наук, эндокринолог и эксперт РАН Зухра Павлова рассказала об исследованиях ученых, которые нашли способ замедлить старение. Она поделилась подробностями в своем телеграм-канале.
По словам специалиста, для этого нужно употреблять в пищу ягоды, богатые антиоксидантами. Например, арбуз содержит ликопин, а черника – флавоноиды.
Павлова отметила, что голубика или виноград могут стать полезным десертом, который гораздо лучше шоколада.
Кроме того, избежать проблем с памятью и деменции помогут малина, смородина и клубника.
Фото: pxhere.com/ru/photo/1159166Последние новости
Катаракта у пожилых людей: причины, признаки и варианты лечения
Почему хрусталик теряет прозрачность, какие изменения зрения нельзя игнорировать и в каких случаях операция становится оптимальным решением.
Нужно ли КАСКО на подержанный автомобиль
Добровольная страховка может быть полезна не только владельцам новых машин, но её выгода зависит от возраста автомобиля, стоимости ремонта и выбранного покрытия.
Почему люди по-разному воспринимают одно и то же событие
Как эмоции, память, личный опыт и ожидания превращают общую реальность в несколько разных версий произошедшего
Пошаговое руководство: как грамотно оформить первый микрозайм
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев