В сквере Химиков состоялось занятие клуба «Здоровье» для жителей старшего возраста микрорайона «Поток»

На минувшей неделе жители старшего возраста микрорайона «Поток» принимали участие в занятиях по скандинавской ходьбе.

На минувшей неделе жители старшего возраста микрорайона «Поток» принимали участие в занятиях по скандинавской ходьбе. Тема занятия - «Техника скандинавской ходьбы для новичков». Руководитель клуба «Здоровье» Ольга Орлова рассказала о том, как улучшить самочувствие, занимаясь скандинавской ходьбой, какую роль играет правильное дыхание во время всех оздоровительных процедур.

Как отмечает Ольга Орлова, важно, что оздоровительные занятия приносят душевную гармонию, тогда участники по-настоящему начинают понимать значение здорового образа жизни для человека.

Занятия клуба проходят на постоянной основе в рамках реализации проекта «Мы - вместе!», поддержанного грантом Губернатора региона.

На занятии присутствовали жители разного возраста от 44 до 78 лет.

Реализация данного проекта направлена на расширение зоны общения людей старшего возраста, раскрытие их творческого потенциала, восстановление социально - психологического статуса, формирования здорового образа жизни, а также улучшения психологического климата в семье.

Администрация Октябрьского района , Телефон: (3852) 24-98-21, E-mail: [email protected]

При использовании информации ссылка на официальный сайт города Барнаула обязательна

НОВОСТНАЯ ЛЕНТА

Источник

Предложить новость