Врач рассказал о сорняке, который защитит организм от рака
02 июля 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов перечислил полезные свойства крапивы для человеческого организма.
02 июля 2023г. - VRUBCOVSKE.RU. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов перечислил полезные свойства крапивы для человеческого организма. Пишут РИА Новости.
По словам специалиста, ценность съедобному сорняку приносит витамин К. В 100 граммах крапивы может содержаться до 500 мкг данного вещества.
Врач заявил, что витамин К - важный элемент для здоровья. Участвует в процессе свертывания крови, а также способствует укреплению костей. Кроме того, он помогает в борьбе с атеросклерозом и диабетом. Вялов также отметил, что витамин К способен уменьшить риск развития рака.
Однако специалист предупредил о необходимости его умеренного употребления. Большие количества витамина иногда приводят к тромбозу и кровотечению. Рекомендуемая доза - от 50 до 100 мг в день.
"Кроме того, крапива богата железом, кальцием и магнием. Суп с крапивой может помочь улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему и уменьшить воспаление. Крапиве под силу контролировать уровень холестерина в крови, что крайне важно для профилактики болезней сердца и сосудов" , - заключил Вялов.
Фото: pro-dachnikov.com
Больше новостей: Все новости за сегодня
Последние новости
Бригада анестезиологии-реанимации на подстанции "Индустриальная"
Сегодня на подстанции «Индустриальная» КГБУЗ «Станция скорой медицинской помощи, г. Барнаул» была развернута новая бригада анестезиологии-реанимации.
Специалисты Краевой клинической больницы напоминают о том, как избежать инсульта и минимизировать его осложнения
Как рассказал главный внештатный невролог Алтайского края, заведующий неврологическим отделением ОНМК Сергей Федянин, ежегодно в регионе регистрируется порядка 8000 инсультов.
ФАС: реализация минудобрений аграриям осуществляется по ценам не выше уровня сентября 2022 года
Служба согласовала торговые политики производителей азотных и азотосодержащих удобрений Компании разместили на официальных сайтах документы, которые включают в том числе положения об определении цен.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения