Врачи ответили на вопрос о вреде работы 31 декабря

Фото: pixabay.com

Врачи ответили на вопрос, вредна ли для здоровья работа 31 декабря, сообщает РИА Новости . Медики уверены, что значительного ущерба организму не наносится, особенно если работа приносит эмоциональное удовлетворение.

По словам доктора медицинских наук, заведующего кафедрой нормальной физиологии Первого МГМУ имени Сеченова Алексея Умрюхина, в этом случае усиливаются резервные возможности организма.

Если же рабочий день сопровождался негативными эмоциями, желанное празднование Нового года избавит от неприятных эмоций, правда, может и усилить ослабление организма.

Главный специалист по медицинской профилактике Минздрава России по Центральному Федеральному округу Екатерина Иванова придерживается схожей позиции.

По ее словам, вред может нанести не работа, а само ночное празднование, из-за которого сбивается режим сна. А дневной сон, как известно, менее полезен. Поэтому на следующий день обязательно нужно отоспаться, утверждает врач.

"Для нормального самочувствия человек должен спать не менее 8 часов в сутки. Количество часов сна после праздника следует определить, учитывая режим сна последних 5-7 суток, — пояснила Иванова. — Если человек не досыпал в эти дни, то ему нужно увеличить продолжительность своего сна 1 января и в последующие дни, чтобы восполнить накопившийся дефицит сна".

Напомним, что 31 декабря выходным днем объявили в Республике Крым, Кировской, Томской, Свердловской, Ленинградской областях и ряде других регионов.

Тем не менее  Роструд недавно сообщил, что 31 декабря сделать выходным днем все-таки можно , для этого решение должен принять сам работодатель.

Владимир Путин во время пресс-конференции, в целом, положительно отозвался об инициативе, но отметил, что принимать такое решение нужно тщательно взвесив, чтобы "не отбирать какой-то дополнительный выходной в мае".

Ранее глава Республики Алтай Олег Хорохордин посоветовал работодателям сделать 31 декабря выходным днем.

А вот в Алтайском крае отдыхать 31 декабря не собираются. У жителей на это "нет серьезного запроса", рассказал губернатор Алтайского края Виктор Томенко.